赵琳和丈夫结婚五年，为了维系亲密关系，他们坚持做 “三件小事”。第一件事是 “每天睡前拥抱”，不管当天有没有吵架，睡前都会给对方一个拥抱，这个简单的动作能化解一天的疲惫和矛盾;第二件事是 “每周一次约会夜”，把孩子交给长辈照顾，两人去餐厅吃饭、看电影，或是在公园散步聊天，重温恋爱时的甜蜜;第三件事是 “偶尔制造小惊喜”，比如在对方生日、结婚纪念日，准备一份小礼物，或是写一封手写情书，让对方感受到被重视。这些小方法，让他们的亲密关系一直很稳固，感情也越来越深厚。
维系亲密关系，关键是 “保持身体接触，传递爱意”。身体接触是表达亲密的直接方式，除了拥抱、亲吻，平时也可以多一些小动作，比如牵手散步、看电视时靠在对方肩上、做饭时从背后抱一下对方。这些不经意的身体接触，能让对方感受到你的爱意，拉近彼此的心理距离。比如丈夫下班回家，妻子可以主动接过他的包，顺便抱他一下;妻子做家务时，丈夫可以从背后帮她捋捋头发，这些小动作都能让亲密感在瞬间升温。
还要 “多分享内心想法，保持心灵沟通”。亲密关系不仅需要身体上的亲近，更需要心灵上的契合。平时可以多和对方分享自己的喜怒哀乐、想法和感受，比如工作中遇到的趣事、对某件事的看法、未来的小目标等;也多倾听对方的想法，给予回应和理解。心灵上的沟通能让彼此更了解对方，减少隔阂，让亲密关系更牢固。比如晚上躺在床上，一起聊聊当天的生活，说说心里的感受，就能让心灵贴得更近。
婚姻里的亲密关系，不是自然而然就能维持的，需要夫妻双方用心经营。把亲密感藏在日常细节里，用身体接触传递爱意，用心灵沟通拉近距离，才能让婚姻一直充满爱与温暖。