婚姻不仅是两个人的结合，更是两个原生家庭的碰撞。原生家庭过度介入小家庭事务，如父母干涉夫妻决策、无底线索取支持，易引发婚姻矛盾，明确边界是守护婚姻的关键。
原生家庭越界的常见表现。一是决策干涉，如父母强行决定夫妻的工作、住房、生育计划，忽视夫妻意愿;二是经济索取，如一方无底线资助原生家庭(“扶弟魔”“扶亲魔”)，损害小家庭经济利益;三是情感捆绑，如丈夫凡事听从母亲安排(“妈宝男”)，妻子过度依赖娘家意见，让伴侣成为 “外人”。例如妻子频繁将夫妻共同存款借给弟弟买房，未与丈夫协商，导致夫妻感情破裂。
建立健康边界的实操方法。首先与伴侣达成共识，明确 “小家庭利益优先” 原则，遇到原生家庭问题时统一立场;其次学会 “温和拒绝”，对过度干涉的父母坦诚沟通：“谢谢爸妈关心，但这件事我们想自己决定”，避免生硬对抗;最后设定物理与心理边界，如减少原生家庭对日常家务、育儿的过度参与，经济上明确资助底线(如每年资助原生家庭不超过年收入的 10%)。建议夫妻单独居住，减少与原生家庭的过度捆绑，遇到边界冲突时相互支持，而非指责对方 “偏袒家人”。